MODA – ROUPAS FITNESS PARA ACADEMIA

 

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ROUPAS FITNESS PARA ACADEMIA

 

Muitos leitores pedem dicas de look de roupas fitness para academia, então resolvi mostrar para vocês as minhas peças preferidas e como as uso, assim vocês conseguem ter ideia do que usar também caso exista dúvida. Se tratando de academia, gosto de roupas próprias que facilitem o treino e a transpiração, como por exemplo camisetas e shorts de compressão, tênis leves para corrida, shorts e tudo mais. Se acaso você não queira comprar roupas apenas para malhar, pega aquela camiseta de malha que já velha e um shorts, e guarde para os treinos.

Como na academia a gente sua muito (e é a intenção hahaha) então por exemplo, não dá pra usar a mesma roupa no outro dia, o legal é você pelo menos dois looks e revesar dia sim e dia não (eu particularmente, uso todo dia uma camiseta diferente durante a semana e lavo tudo de uma vez só no sábado ou no domingo, malho de segunda a sábado pela manhã).

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CAMISA DE COMPRESSÃO, O QUE É?

A roupas de compressão foram projetadas para dar mais movimento durante a prática de exercícios físicos, é composta por elastano e poliéster. A compressão age aumentando a sua circulação sanguínea, diminuindo as vibrações musculares e evitando a fadiga.

Por: Fábio BouçasFu00E1bio Bouu00E7as

 

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